Vorträge und Webinare
Mittwoch,
20. Oktober 2021
Einführungsvortrag
Lauf gehts Leer – In 6 Monaten zum Ossiloop 2022!
- Beginn: 19.30 Uhr
- Im Ostfriesenhof in Leer
- Kostenlose Infoveranstaltung
- Für alle Interessierten
Mittwoch,
17. November 2021
WEBINAR 1
Motivationstipps für die Praxis: aller Anfang ist leicht
- Beginn: 19.00 Uhr
- Für alle Laufgruppen
- Nur für Lauf Gehts Teilnehmer
Mittwoch,
24. November 2021
Vortrag
Lauf Geht´s – Ernährung
Wolfgang Grandjean
- Beginn: 18.00 Uhr
- Live vor Ort oder Online steht noch nicht fest
- Wenn vor Ort, dann zusätzlich noch ein Arthrose-Vortrag um 20.00 Uhr
Mittwoch,
08. Dezember 2021
WEBINAR 2
Mehr Fettverbrennung durch die Dr. Feil Ernährung
- Beginn: 19.00 Uhr
- Für alle Laufgruppen
- Nur für Lauf Gehts Teilnehmer
Mittwoch,
12. Januar 2022
WEBINAR 3
Entspannung – Übungen, die in Sekundenschnelle wirken
- Beginn: 19.00 Uhr
- Für alle Laufgruppen
- Nur für Lauf Gehts Teilnehmer
Mittwoch,
09. Februar 2022
WEBINAR 4
Regenerationsförderung – dein Schlüssel zum Erfolg
- Beginn: 19.00 Uhr
- Für alle Laufgruppen
- Nur für Lauf Gehts Teilnehmer
Wettkampftermine
Meilensteinlauf
für alle Lauf Geht’s Leer Teilnehmer
- Weiter Informationen folgen!
Das Ziel
Ossiloop – vom Meer nach Leer
- 03. – 20. Mai 2022
- 6 Etappen
- jeweils dienstags und freitags
- 9,8 km bis 11,9 km
- Start jeweils um 19.00 Uhr
